Priporočeni razredi: 5.–7. razred osnovne šole.

Tematski sklop vključuje uvod v rvanje in borilne igre: nadzorovano vlečenje in potiskanje, osnovne naloge na tleh ter dogovorjena pravila in rituale. Izbor in zahtevnost prilagodi učnemu načrtu, predznanju razreda in pogojem za varno vadbo.

Vsaka ura vključuje potek ure, seznam pripomočkov in gradiva za prenos.