Preskoči na vsebino 
- Žoge
- Po potrebi stožci
- Markirni trakovi ali ščipalke za perilo
Ogrevanje
(~10')
Vsebina
Vsebina
Verižno lovljenje
- Začne en lovec. Ujetega narahlo prime za roko in nadaljujeta kot par.
- Ko se zberejo štirje, se veriga razdeli v dva para. Večjih verig ne oblikujemo.
- Lovimo z rahlim dotikom. Ob oviri ali izgubi ravnotežja prijem takoj spustimo.
Glavni del
(~20')
Vsebina
Vsebina
Ravnotežni izziv
- Par stoji na eni nogi, z dovolj razmika in s prostimi rokami za lovljenje ravnotežja.
- Zrcalita mirne gibe partnerja. Kdor potrebuje oporo, stopi na obe nogi; telesnega odrivanja ni.
Dvoboj z žogo
- Vsak učenec vodi svojo žogo z roko na dovolj velikem označenem prostoru.
- Poskuša z nadzorovanim dotikom proste roke preusmeriti partnerjevo žogo. Brez dotikanja telesa ali sklanjanja z glavo proti partnerju.
- Lažja možnost: eden samo vodi žogo, drugi ga z razdalje zrcali.
Kraja traku
- Vsak si za pas ohlapno zatakne kratek, mehak trak, ki ne sega do tal.
- Učenca poskušata vzeti trak drugemu. Oblačil in telesa ne prijemata; po odvzemu se ustavita in začneta znova.
Sklepni del
(~10')
Vsebina
Vsebina
Lovljenje repkov:
- Vsak učenec si zadaj za pas hlač zatakne markirni trak ali nanj pripne ščipalko.
- Vsi tekajo po telovadnici in poskušajo drugim vzeti trak ali ščipalko. Osvojeni „plen“ prav tako zataknejo za pas.